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[책리뷰] 역행자 - 내가 두고두고 보려고 자세히 정리하는 포스팅 역행자의 7단계 모델 1단계 - 자의식 해체 지금까지 내가 어느 대학을 나오건 어떤 직장에 다니는 건 중요하지 않다. 그동안의 나의 자존심과 자만감을 과감히 버리고 새로운 생각과 나보다 조금이라도 더 나은 사람에게 하나라도 배울 것이 없는지 끊임없이 찾아야 한다. 그 사람이 어떤 출신이든지 나이가 어리든지 상관없다. 무조건 나보다 하나라도 나은 사람에게 배우기 위해 내가 지금까지 가지고 있던 자의식을 버려야 한다. 자의식 해체의 단계는 탐색 - 인정 - 전환이다. 탐색: 내가 하고 있는 생각이 어디서부터 오는지 내면을 깊이 볼 필요가 있다. 과연 이게 옳은 생각인가? 과연 이렇게 느끼는게 나의 자존심, 오기 때문에 그러는 건 아닌지 판단한다. 인정: 그러한 상황을 인정하고 받아들인다. 전환: 이러한 과정.. 2022. 9. 22.

유모차 선택방법 (디럭스, 절충형, 휴대용) & 종류별 제품 추천 오늘은 유모차 선택 방법과 각 종류별 제품을 추천해보고자 합니다. 사실 유모차를 처음 사기로 마음먹었을 때, 가격도 천차만별이고 종류도 워낙 많아서 선택하기가 어려웠습니다. 대부분 찾아보니 디럭스 + 휴대용으로 가거나 절충형을 오래 쓰고 이후에 저렴한 휴대용을 하나 더 사는 경우가 대부분이었습니다. 저에게 맞는 유모차를 선택하기 위해 여러방면으로 공부를 무척 열심히 하게 되었습니다. 알게 된 부분들을 모조리 모두 정리하였으니, 유모차 선택하시는데 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 유모차 종류와 제품 추천 유모차는 3가지로 나뉩니다. 사실 유모차의 무게에 따라서 나뉜다고도 볼 수 있습니다. 아래 각 종류별로 특징들을 정리해보겠습니다. 1. 디럭스형 (무게: 11~13kg) - 바퀴가 크고 유모차가 무.. 2022. 9. 21.

쪽쪽이, 공갈젖꼭지 사용 시기, 끊는 시기, 끊는 방법 오늘은 쪽쪽이, 공갈젖꼭지에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 신생아는 빠는 욕구를 충족시키기 위해 손가락을 빨거나 쪽쪽이를 빨면서 안정감을 얻습니다. 대부분 쪽쪽이 사용을 권장하는 이유는 영유아 돌연사 증후군에서 아기를 보호할 수 있기 때문인데요, 그렇다면 쪽쪽이는 대체 언제부터 사용하고 어떻게 끊어야 할까요? *영유아 돌연사 증후군에 대해서는 이전 포스팅을 참고해주세요. [육아상식] 영유아 돌연사 증후군(SIDS) 원인 및 예방방법 사용 시기 사용 시기는 모유수유하는 아기와 분유를 먹는 아기에 따라 그 시기가 다릅니다. 모유수유 하는 아기의 경우 4~6주 이후부터 사용하는 것을 권장합니다. 이는 쪽쪽이가 유두혼동을 줄 수 있기 때문입니다. 따라서 쪽쪽이는 어느 정도 아기가 엄마젖에 익숙해지고 나서 사용.. 2022. 9. 18.

출산 후 다이어트 핵심 비법 - 소이현 다이어트 따라하기 임신과 출산으로 인해 살 많이 찌고 지금까지 안 빠진 사람 나야 나. 보통 임신과 출산으로 체중이 많이 늘어나는데 저도 비켜갈 수 없었습니다.. 사실 임신을 하고 나서 이때다! 싶어 먹고 싶은 거 다 먹고 양도 딱히 조절하지 않고 먹었습니다. 산모가 행복해야 아기도 행복하다는 막무가내 논리로 떡볶이, 돈가스, 치킨, 피자, 족발, 햄버거 등등 먹고 싶은 건 정말 다 먹었던 것 같습니다. (지금도 먹고 싶습니다.) 출산하고 나니 정말 아기 몸무게 (3kg) 정도만 먼저 빠지고, 그다음엔 산후조리원에서 마사지받으면서 나름 7kg가 빠졌는데 집에 와서는 전혀 빠지지 않아 충격을 받았습니다. 푹 자지도 못하고, 많이 먹지도 않는데 왜 안 빠지는 건가요..? 아무래도 불규칙한 식사와 아기가 잘 때 대가성으로 먹는.. 2022. 9. 3.

신생아 아기 태열 잡는 방법 - 수딩젤과 고보습크림 활용 방법 몇 주 전부터 아기 피부에 태열이 올라오기 시작했습니다. 여름 아기이고 집에서 에어컨을 계속 22~24도로 24시간 틀고 있는데도 금방 태열이 생기더라구요. 처음에는 얼굴에 조금씩 올라오다가 며칠 지나니까 몸과 팔다리에 태열이 올라왔어요. 어찌나 당황했는지..! 아래 사진 보면 몸과 팔 전체가 빨개지면서 오돌토돌 좁쌀처럼 올라오더라구요. 아기 피부만큼은 잘 관리해야겠다고 생각했는데 빨개진 피부를 보니 마음이 너무 아팠습니다. 그래서 이곳저곳 찾아보면서 터득한 태열 잡는 방법을 소개합니다! 태열이란? 태열은 보통 생후 6개월 전후까지 나타나는 알레르기성 피부 질환으로 발진, 가려움, 출혈 등이 나타날 수 있습니다. 발병 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만 아기들은 일반 성인보다 열이 더 많고 조절하기가 아직.. 2022. 8. 25.

블로그 키워드란 무엇일까 - 티스토리 분석 / 내가 공부하려고 쓰는 포스팅 (2) 이전 포스팅에서 블로그 방문자에 대해 나름대로 분석을 해보았습니다. 블로그 방문자 왜 안 늘어날까? - 티스토리 분석 / 내가 공부하려고 쓰는 포스팅 그런데 모든 부분들이 '키워드'와 연관이 되는 것을 깨달았습니다. 즉 키워드를 잘 잡아서 글을 써야 좋은 블로그로 성장시킬 수 있고, 이것이 추후 블로그 방문자 수와 연결되는 것입니다. 그렇다면 모두들 키워드 키워드 하는데, 도대체 키워드는 무엇인지 나름대로 공부해보았습니다. 키워드는 도대체 무엇일까 보통 키워드에 따라서 블로그는 전문 블로그와 잡블로그 두 가지 종류로 나뉩니다. 전문 블로그는 말 그대로 한 가지 분야(키워드)에 대해 전문적으로 파는 블로그이고, 잡블로그는 따로 정하지 않고 그때그때의 분야(키워드)에 대해 여러 방면으로 파는 블로그입니다. .. 2022. 8. 21.

블로그 방문자 왜 안늘어날까? - 티스토리 분석 / 내가 공부하려고 쓰는 포스팅 아직 티스토리 블로그 입문자로 여러 가지 방법들을 시도하는 중이지만, 초심과는 다르게 점점 내가 맞게 하고 있는 건가 의심이 들었습니다. 왜냐하면 내가 아무리 글을 써도 방문자수가 적기 때문인데요. 키워드 찾아서 열심히 쓰면 방문자수는 당연히 점차 늘어나겠지 생각했지만, 네이버와 다르게 티스토리 블로그는 글을 열심히 써도 방문자 수가 쉽게 늘어나지는 않는 것 같습니다. (진짜 날이갈수록 흥미가 뚝뚝 떨어집니다..) 다들 방문자수 자랑하는 글들이 많은데.. 왜 나는 안되지? 이런 생각이 듭니다. 더군다나 왜인지 모르겠지만 다음에서 저품질도 맞은 것 같습니다.. 이슈 키워드를 쓰지도 않았는데.. 왜 맞았는지 아직도 의문입니다.. 왜죠.. 시작한 지 몇 주밖에 안됐는데.. 그래도 다들 다음에서 유입되는 것보다.. 2022. 8. 18.

라라스베개 찐 한달 사용후기 및 장단점 오늘은 정말 많은 고민 끝에 구매한 라라스베개 찐 사용후기에 대해 남겨보려고 합니다. 일명 꿀잠베개라고 알려져 있는데 가격이 생각보다 비싸서 사야 하나 말아야 하나 한참을 고민한 제품입니다. (8만 원 실화?) 과연 이 베개를 구매했을 때 내 아이에게 잘 안 맞으면 어떡하지라는 고민이 있었지만, 만약 실패하면 중고마켓에 올려야겠다는 심정으로 구매했습니다. 지금은 라라스베개를 사용한 지 30일이 넘었는데, 한 달이 넘은 지금 찐 사용후기와 장단점을 말씀드리겠습니다. 찐 사용후기 우선 처음에는 설명서에 나와있는 대로 눕혀서 재우기 성공하였습니다. 단, 신생아부터 사용하였기 때문에 솜은 엄청 많이 빼두었습니다. 심지어 첫날에 2시간 푹잠을 달성하여 이거 진짜구나 싶었습니다. 그러나 언제부터인가 옆으로 자는 것.. 2022. 8. 13.

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